Globe trotteur sans gluten

Lyon – manger sans gluten

J’habite près de Lyon et je mange très souvent en ville le midi donc voici la liste de mes bonnes adresses sans gluten à Lyon. Je met régulièrement cet article à jour, je supprime les lieux qui ferment ou qui ne proposent plus de sans gluten, bien sûr cette liste n’est peut-être pas exhaustive.. donc si vous avez des bons plans sans gluten non cités ici je compte sur vous pour me les donner et je mettrai l’article à jour.

Five

Tout est sans gluten, tout est fait maison par le chef. Ils servent sandwichs, soupes, plats de pâtes et plats du jour que l’on peut prendre en formule avec boisson et dessert. Leur pain sans gluten est vraiment très bon ! Il y a aussi un coin épicerie où vous pourrez trouver les délicieuses chips TooGood. J’ai de la chance car c’est à coté de mon boulot donc j’y vais très souvent le midi chercher un sandwich.

69 rue Moncey 69003 Lyon – ouvert du lundi au vendredi de 8h à 15h

Five sans gluten - Place Guichard à Lyon

Five sans gluten – Place Guichard à Lyon

Sandwich sans gluten sandwich poire, bleu, noix et épinards avec tiramissu en dessert

Sandwich sans gluten sandwich poire, bleu, noix et épinards avec tiramissu en dessert

Ma Cantine Gourmande

C’est un food truck sans gluten, tous les midis de semaine Philippe et Fabienne proposent des repas chauds sans gluten. Vous pouvez commander pour le midi et aussi emporter un plat à réchauffer pour le soir. Sa spécialité le burger sans gluten avec un pain de polenta et une sauce aux tomates est top, et les muffins de Fabienne sont délicieux !

Regardez les adresses sur leur site (http://macantinegourmande.com/), le camion est à un endroit différent chaque jour.

Food truck sans gluten Ma cantine gourmande

Food truck sans gluten Ma cantine gourmande

Le sympathique camion de Philippe

Le sympathique camion de Philippe

My Petite Factory

Un coffee shop qui propose une cuisine sans gluten préparée à base de produits bio et locaux. Ambiance industriel « factory » mais cosy, un brin girly pour ce joli restaurant ! A emporter ou sur place (une salle en bas, une mezzanine en haut, il y a de la place même si ça parait petit) Virginie et son amie chef nous régalent avec petits plats, burgers parfois, soupes, salades et en dessert un bon muffin ou un parfait aux fruits !

17 rue Neuve 69001 Lyon / 26 rue de la Thibaudière 69007 Lyon

My Petite Factory

My Petite Factory

Formule du midi : soupe, cake salé et tartelette aux figues

Formule du midi : soupe, cake salé et tartelette aux figues

Bagel Corner

Bagel Corner est un restaurant de bagels qui propose des pains à bagels sans gluten ! J’y vais très souvent le midi, les bagels sont vraiment délicieux, le pain est très moelleux on ne sens pas du tout que c’est sans gluten ! Si vous êtes cœliaques ou très sensibles, demandez bien à ce que le pain ne soit pas toasté par contre car le grille pain est contaminé de gluten mais sans ça ils font attention et je n’ai jamais été malade.

24 Rue Neuve, 69002 Lyon

Bagel sans gluten

Bagel sans gluten

Popotte &Co

Restaurant sans gluten tenu par le joli couple Amélie & Antonin ! Leur cuisine traditionnelle est 100% sans gluten et 100% délicieuse ! A la carte des plats chaud, burgers, bagels .. et des desserts comme leur tarte au citron en verrine qui est vraiment top top !

10 rue de St Cyr 69009 Lyon – ouvert du lundi au samedi midi et du mercredi au vendredi soir.

Popotte&Co

Popotte&Co

Tarte salé du jour (aubergines et féta)

Tarte salé du jour (aubergines et féta)

Boco Loco

Le restaurant Boko Loco propose une cuisine 100% végétale à base de produits frais, locaux et bio ou durables. Toutes les recettes sont servies dans des bocaux et sont vraiment délicieuses que ce soit les entrées fraiches et souvent originales, les plats bien cuisinés ou les desserts .. tous les bocaux sans gluten sont signalé sur les étiquettes.
Ce lieu est tenu par Céline du blog Kopines et son mari, vous la connaissez surement, elle est illustratrice et à publié 2 BD que j’adore sur la parentalité (si vous les avez vous pouvez même demander une dédicace) ! Je passe le plus souvent à emporter mais j’adore l’endroit, je trouve qu’ils ont créé un lieu cosy et chaleureux, c’est mon coup de cœur du moment !

77 rue Villeroy – 69003 Lyon

Chez Soline

Ce restaurant fast food bio et végétarien sert des plats sans gluten. Chaque jour il y a une formule entrée et plat sans gluten et tous leurs desserts sont sans gluten : tartes, cheesecake, fondant chocolat, gâteau aux amandes .. L’ambiance est sympa, tout est végétarien et c’est assez original. En journée ils font salon de thé donc on peut aller déguster les pâtisseries pour le gouter.

89, rue Paul Bert 69003 Lyon (Tel 04 78 60 40 43) – Près du métro Guillotière

Chez Soline

Chez Soline

La petite vignette jaune signale que c'est sans gluten !

La petite vignette jaune signale que c’est sans gluten !

Moi Pure Jus

Restaurant sans gluten, sans lactose & Bar à Jus. En plus de leurs jus pressés à froid (j’ai testé la cure de jus 5 jours, c’est pas mal pour une petite detox avant l’hiver) vous pouvez trouver des plats sur place ou à emporter (sandwichs sans gluten, salades, soupes) et des desserts dont les gâteaux à base de pain de gêne de Sans Gênes.

31 Rue Ferrandière, 69002 Lyon – 04 78 05 96 51

Moi

Desserts sans gluten

Le Jardin Intérieur

C’est un restaurant bio avec options sans gluten, sans lactose, végétarien et vegan. J’ai eu la chance d’aller manger là bas avec Hélène Manceron, journaliste qui prépare un article pour le magazine Niepi ! J’ai pris une soupe potimarron châtaigne en entrée, les lasagnes de polenta aux légumes en plat et en dessert leur fondant au chocolat. Ils ne garantissent pas à 100% sans gluten car ils servent du pain de blé mais ils font quand même assez attention à la contamination croisée.

2 rue de belfort – 69004 Lyon (ouvert midi et soir sauf dimanche)

Les petites étoiles indiquent les plats sans gluten

Les petites étoiles indiquent les plats sans gluten

fondant au chocolat sans gluten

fondant au chocolat sans gluten

Les Demoiselles de Poncet

Sur la place de la Croix-Rousse, les demoiselles proposent une restauration à emporter 100% sans gluten avec des plats traiteurs et quelques desserts. J’y ai gouté un très bonne salade de fèves et il me semble que leur pain est le même que celui qui était proposé chez Mon Histoire Dans l’Assiette !

8 place de la Croix-Rousse – 69004 Lyon – 09 82 58 18 03

Toutes les couleurs

Restaurant bio végétarien avec options sans gluten. Ambiance tentures au plafond et odeur d’encens; J’y suis allé une fois avec des copines, j’ai mangé une bonne galette de sarrasin sans gluten avec des galettes de riz en guise de pain, c’était très sympa.

26 Rue Imbert Colomes – 69001 Lyon (ouvert que le midi sauf vendredi et samedi)

Exki

Cette chaîne de restaurants Belge installée en France propose de très bons sandwichs et salades sans gluten !Il y a aussi souvent des desserts pas mal du tout comme leurs parts de merveilleux qui sont bien généreuses ! Les plats sans gluten sont tous indiqués par des pastilles d’épi de blé barré.

12 rue de la République – 69001 Lyon

Hard Rock Café

Burgers sans gluten !

1 Rue du Président Carnot – 69002 Lyon

Starbucks

Sandwichs pesto mozzarella sans gluten !

65 Rue de la République – 69002 Lyon

Praline et Fleur de Sel

Crêperie, leurs galettes de sarrasin sont garanties sans gluten ! Pas encore testé

95 rue de Gerland – 69007 Lyon

Crêperie Belle Ile

Crêperie, saladerie, leurs galettes sont élaborées à base de farine de sarrasin BIO et sans gluten. Pas encore testé

12 rue du Garet – 69001 Lyon – 04 78 29 27 09

Konditori

NEW : Aaaah Guillemette is back !! Je viens de voir ça, il faut que j’aille voir son nouveau chez elle : un take-away de lunch box et gourmandises et y’a du gluten free !! Sa page Facebook

9, rue des Capucins – 69001 Lyon

Pizzeria du Cèdre

A 25 minutes au nord de Lyon, cette pizzeria propose (si précisé 24h à l’avance) des pizzas avec une pâte maison sans gluten.

177 rue du cèdre, 69730 Genay – 04 78 28 10 68

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Pâtisseries et pain sans gluten

On trouve de plus en plus de pâtisseries lyonnaises qui proposent des gâteaux sans gluten et quelques boulangeries qui proposent aussi du pain sans gluten.

Chez Grégoire

Vous connaissez forcément Grégoire du blog Délices sans gluten, il a ouvert tout recemment sa patisserie 100% sans gluten à Lyon pour le plus grand bonheur de tous !! On y trouve de délicieuses patisseries, tarte au citron, tarte aux fraises, Paris-Brest, brownies, des chouquettes … et aussi du pain sans gluten.

6 Rue Constantine, 69001 Lyon

Les Gasteliers

Pâtisserie 100% sans gluten, ils proposent des tartelettes, choux, brownies … à emporter ou à manger sur place. Ils ont aussi du pain et des viennoiseries. Je vous recommande le brownie au caramel qui est divin. J’ai déjà commandé des entremets pour des anniversaires qui étaient à chaque fois délicieux ! Le midi, il y a une petite restauration rapide avec de bons sandwichs ainsi qu’un service traiteur pour vos événements (un peu déçue du coté traiteur, commande pour le réveillon prête très en retard et qualité moyenne.. )

123, rue de Sèze – Lyon 6ème

Brownie sans gluten au caramel

Brownie sans gluten au caramel

Pâtisserie Les Gasteliers

Pâtisserie Les Gasteliers

Palomas

Cette petite pâtisserie qui est presque sur la place Bellecour propose 1 ou 2 pâtisseries sans gluten j’ai gouté l’Equinoxe, un biscuit au chocolat sans farine recouvert de ganache au chocolat avec des éclats de caramel et surmonté d’un macaron, et le succès praliné sans gluten .. un délice !

2 Rue Colonel Chambonnet – 69002 Lyon

Palomas

Palomas

Gateau "Equinoxe" sans gluten

Gâteau « Equinoxe » sans gluten

Bouillet

La pâtisserie Bouillet propose quelques pâtisseries sans gluten, j’ai gouté le Caroussel : un mini entremet chocolat et caramel (un peu lourd mais très bon) et l’Orange Mécanique, c’est délicieux ! Sur leur catalogue en ligne il est indiqué la présence de gluten dans chaque dessert : http://www.chocolatier-bouillet.com/univers/catalogues.html (Caroussel, Orange mécanique, Tarte Chocolat, Crème d’ange sont sans gluten)

Grande boutique de la Croix-Rousse : 15, place de la Croix-Rousse – Lyon 4eme
Petite boutique sur la presque-île : 14 rue des archets – Lyon 1er

gâteaux sans gluten : Orange Mécanique et Caroussel

gâteaux sans gluten : Orange Mécanique et Caroussel

Ilet Gourmand

Ilet Gourmand est une jolie boutique de dragées et de chocolats sans gluten. Elle est tenue par l’adorable Catherine qui anime la page Facebook LYON SANS GLUTEN. Vous y trouverez de délicieux chocolats garantis sans gluten !!

7 Cours Lafayette, 69006 Lyon

Ilet Gourmand

chocolats et dragées sans gluten

Au Pain Naturel

Cette boulangerie propose de vrais bons pains « garantis sans gluten » à la farine de maïs (et châtaigne en hiver) qui sont soit disant fabriqués dans des labos séparés et quelques tartelettes sucrées sans gluten (les tartelettes ne sont pas fabriquées à part par contre). Attention cependant .. j’ai eu plusieurs fois mal au ventre, je pense qu’il y a contamination croisée .. Ils proposent aussi des pains à la farine de Kamut mais alors attention cœliaques n’en achetez pas!! Je me suis faite avoir et j’ai eu très mal au ventre .. le kamut c’est comme l’épeautre, il y a du gluten !!
*Edit : j’ai retesté plusieurs fois le pain de maïs et j’ai été malade à chaque fois .. il y a des gens à qui ça convient donc si il ne vous rend pas malade, sachez qu’il est délicieux (bien trop délicieux pour un pain vraiment sans gluten !!)

49, quai Saint-Vincent 69001 Lyon

Au Pain Naturel

Au Pain Naturel

tartelettes sans gluten

tartelettes sans gluten

Boulangerie Saint-Vincent

Cette boulangerie propose du pain sans gluten en forme de pain de mie emballé. Ils vont bientôt avoir un labo séparé des autres pains pour assurer la non contamination et proposer aussi des pâtisseries sans gluten, d’ici la fin de l’année.

49, quai Saint-Vincent 69001 Lyon

boulangerie Saint-Vincent

boulangerie Saint-Vincent

pain sans gluten

pain sans gluten

Les magasins sans gluten à Lyon

La vie Claire

Depuis la fermeture du magasin Parallerg, je vais acheter souvent mon pain et mes biscuits sans gluten à La Vie Claire. Les magasins bio La Vie Claire ont de bons rayons sans gluten, il y en a plusieurs dans Lyon.

149 Avenue Maréchal de Saxe – 69003 Lyon
24 Rue du Sergent Michel Berthet – 69009 Lyon

La carte Google Map des lieux sans gluten :

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64 Commentaires

  • Reply
    Samia
    décembre 27, 2018 at 9:00

    Haaan tu es lyonnaise ! Super chouette.

    Merci pour ces partages.

  • Reply
    Menin
    mai 8, 2019 at 1:35

    Bonjour, merci pour toutes ces infos! Je pense qu il y a erreur sur l adresse de l îlet gourmand 😉

  • 1 2

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