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Livre « Vivre sans gluten pour les nuls » { concours }

Un petit article sans recette pour vous présenter le livre Vivre sans gluten pour les Nuls écrit par Alma Rota du site C-sansgluten et qui vient de sortir aux Editions First. J’ai eu la chance de faire partie du projet avec 2 autres blogueuses sans gluten que j’aime beaucoup : Clémentine de Clem Sans Gluten et Natacha de Ma cuisine sans Gluten, vous pouvez donc retrouver quelques recettes de mon blog dans le livre !

vivre sans gluten pour les nuls

Le livre s’adresse à tous ceux qui vivent sans gluten : coeliaques, allergiques au blé, hypersensibles au gluten ainsi qu’à leur entourage et à ceux qui choisissent d’abandonner le gluten pour trouver un nouveau bien-être alimentaire.

Le régime sans gluten : pourquoi, pour qui et comment ? Vous saurez tout en lisant cette bible du sans gluten.

  • des explications techniques (même pas ennuyeuses!!) sur le gluten et les raisons d’adopter un mode de vie sans gluten
  • des conseils pour cuisiner, s’organiser, faire ses courses sans gluten
  • plein de recettes gourmandes pour cuisiner sans gluten au quotidien
  • des conseils pratiques pour sortir, voyager

Vivre sans gluten pour les nuls Vivre sans gluten pour les nuls

Vivre sans gluten pour les Nuls
, de Alma Rota, publié aux Editions First : 22,95€

Rencontre

A l’occasion de la semaine du sans gluten organisée par Soraya de Gluten Free In Paris, venez discuter de ce livre avec Clem, Natacha, Alma et moi pour un gouter gluten free chez BioSphere Café. Vous pourrez découvrir aussi le nouveau livre de Clem Une année de cuisine familiale sans gluten qui est une mine de recettes pour le quotidien sans gluten.

Date : dimanche 22 novembre 2015. Lieu : Biosphère Café. 47 rue de Laborde 75008. Tarif : 5€.
Pour réserver, c’est ici

Concours

Pour participer et tenter de gagner un exemplaire du livre « Vivre sans gluten pour les Nuls », laissez moi un commentaire sur cet article en me disant pourquoi vous vivez sans gluten. Je tirerai un commentaire au sort, vous avez jusqu’au début de la semaine du sans gluten : lundi 16 novembre !!

Bonne chance à tous :)

Edit du 18 novembre 2015 : concours terminé, le commentaire tiré au sort est le numéro 16, bravo Brichet Magali !!

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55 Commentaires

  • Reply
    Sanchez Justine
    novembre 16, 2015 at 11:23

    Bonsoir Sunny,

    Je vis sans gluten depuis 2 semaines. Sous traitement antibiotique depuis maintenant 6 ans pour lutter contre l’acné, j’ai décidé de traiter le problème à la base : l’alimentation.

    Etant une novice du sans gluten, ce serait pour moi une grande aide de gagner de gagner ce livre !

    En attendant, je continue de m’inspirer de tes délicieuses recettes !!!

    En te remerciant par avance pour le partage de tes expériences et ce concours,

    A très bientôt,

    Justine :)

  • Reply
    bercier claire
    novembre 17, 2015 at 4:29

    Bonjour !
    Je vis sans gluglu depuis 5 ans maintenant , après qu’on m’est enfin mis une maladie sur ma montagne de symptomes que je me traîne depuis mon plus vieux souvenir soit environ à l’age de 9/10 ans … j’en ai 38 1/2 !! ;-)
    Je suis donc intolérente au gluten , j’ai la maladie Coeliaque .
    Je suis hype gourmande donc c’est plutôt difficile à vivre pour moi , même au bout de 5 ans .
    Merci !
    Claire

  • Reply
    CECILE SOSSLER
    novembre 17, 2015 at 7:23

    bonjour, je vis sans gluglu depuis 18ans. pas le choix car je suis cœliaque.

    pas tous les jours facile pour nous les intolérants.
    je suis tjrs à la recherche de nouvelles astuces, et recettes. ce livre me plait beaucoup. je croise les doigt pour le recevoir.

    à bientot

  • Reply
    regime facile
    décembre 19, 2015 at 7:55

    Je suis passionnée pour participer et tenter ma chance ,ces livre sont important pour facilité la mission de mon régime sans gluten
    merci

  • Reply
    savoir maigrir
    janvier 26, 2016 at 5:25

    Bonjour je veut savoir si il est un autre concours pour tenter ma chance aussi ^_^ et gagner un bon livre !

  • 1 2

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